Posts

Showing posts from February, 2026

MY Health TIPS

 আমি খুবই রোগা আমার বয়স ২৬ বছর হাইট পাঁচ ফুট চার ইঞ্চি ওয়েট ৪৪ কেজি এবং শারীরিক ইমিউনিটি প্রবলেম স্ট্রং কিন্তু খুব বেশিও নয়। শরীরে অসুবিধার মধ্যে হুক ওয়ার্ম থাকার সম্ভাবনা আছে, আর স্বাভাবিকের থেকে অনেক বেশি পরিমাণে ঘাম বেরোয় পা হাতের তালু থেকে, দাড়ি ঠিকভাবে ডেভেলপ হয়নি, আমি এইগুলো সমাধান চাই প্রায় ৫৫ পর্যন্ত এবং নিজের ওজন বাড়াতে চাই এবং লম্বা হতে চাই , দাঁড়ি ডেভেলপ দেখতে চাই আমি ভেগান লাইফস্টাইল ফলো করি এবং আমার বডি টাইপ Ectomorph >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ঠিক এই নামগুলো বললেই ল্যাবে তারা বুঝে যাবে 👇 🔴 মিনিমাম (অবশ্যই) 1️⃣ Stool Routine & Microscopy (R/E, Microscopic Examination) 2️⃣ Complete Blood Count (CBC) 3️⃣ Serum Ferritin (চাইলেই যোগ করতে পারো: Serum Iron, TIBC – Iron Profile) 4️⃣ Vitamin B12 (Serum Vitamin B12 level) 5️⃣ Thyroid Stimul...